| Temat | UWIERZ W SIEBIE czyli jak radzić sobie z różnymi sytuacjami wywołującymi lęk, pokonać nieśmiałość i być bardziej pewnym siebie. |
| Data | 19-06-2010 - 26-06-2010 |
| Miejsce | Kraków, ul. Zamkowa 4/4 |
| Organizator | Polskie Stowarzyszenie Psychologów Praktyków |
| Opis | Polskie Stowarzyszenie Psychologów Praktyków ul. Zamkowa 4/4 30-301 Kraków tel/fax: 0124225599 zaprasza na: Bezpłatne warsztaty: UWIERZ W SIEBIE czyli jak radzić sobie z różnymi sytuacjami wywołującymi lęk, pokonać nieśmiałość i być bardziej pewnym siebie. PSPP zaprasza młodych ludzi, którzy pragną poczuć się pewniej w różnych sytuacjach życiowych, zapanować nad uczuciem lęku, rozwinąć swoje umiejętności w kontaktach z innymi ludźmi oraz wzmocnić swoją samoocenę na intensywny, 1 dniowy trening, który odbędzie się: I termin 19 czerwca 2010r. II termin 26 czerwca 2010r. w siedzibie PSPP na ul. Zamkowej 4/4. Zajęcia będą zwierać elementy treningu interpersonalnego i pracy z procesem grupowym, techniki poznawczo-behawioralne, relaksacja, dyskusja, praca w małych podgrupach, psychodrama, „burza mózgów” W programie przewidziane jest poruszenie następujących tematów: · Czym jest poczucie własnej wartości · Skąd się bierze niska samoocena · Czym jest lęk i inne „negatywne” emocje i w jaki sposób wiążą się one z naszą percepcją samych siebie · Sposoby radzenia sobie z sytuacjami lękowymi · Odkrywanie swoich mocnych stron · Budowanie zaufania do innych · Samoakceptacja a walka o akceptację innych · Asertywność · Autoprezentacja · Kształtowanie celów i wartości · Zagadnienie samorealizacji Czas trwania: 12 godzin lekcyjnych realizowanych podczas jednego dnia. Zapraszamy do zapisów od zaraz! Zajęcia są BEZPŁATNE, kierowane do studentów różnych kierunków i uczelni. Osoby zainteresowane otrzymają zaświadczenie o uczestnictwie. Pytania prosimy kierować na adres e-mail pspp@neostrada.pl lub dzwoniąc do siedziby PSPP (12) 422 55 99. Z uwagi na duże zainteresowanie zajęciami PSPP pobiera kaucję zwrotną w wysokości 20 PLN którą należy wpłacać w siedzibie PSPP na ul. Zamkowej do 7 czerwca. |
DLA STUDENTA/ABSOLWENTA 
drukuj